Dolor de espalda: ¿Qué es el método McKenzie?

El dolor lumbar es una de las afecciones más comunes en los adultos: afecta al 50 al 80% de la población en algún momento de su vida. Si tiene dolor de espalda, no está solo. La buena noticia es que la fisioterapia puede ayudarle a deshacerse de ella, así como a prevenir otros episodios de… Seguir leyendo Dolor de espalda: ¿Qué es el método McKenzie?

¿Qué es la periostitis?

Una lesión común para los corredores y las personas que practican ciertos deportes (fútbol americano, baloncesto, fútbol o danza), la periostitis, también conocida como síndrome de estrés tibial medial o «calambres en la espinilla», es una inflamación del periostio, una membrana que cubre el hueso de la tibia.